神戸元町 ・神戸駅
「冷え」による心と身体の
お悩みを改善する
温活サロン「Blue Moon」
宮本マリです
新型コロナウイルスで
世間は大変なことになっていますね。
WHOが緊急事態を宣言しました。
早く事態が収まることを願います。
今日は、
「冷え」について
お伝えしたいと思います
冷えは百害あって一利なし
まさしくこの言葉どうり
冷えは身体にとって
悪影響を及ぼします。
私も、極度の冷え症で
冷え性が改善するまでは
体調不良の連続でした
なぜ冷えは身体に悪影響を
与えてしまうのでしょうか？？
身体は冷えを感じると、
内臓の働きを守るために、
身体の末端の血管を縮めて
熱を外に逃さないように、
体の中心部の温度を一定に保とうとします。
そのため、
血管が収縮してしまって
血の巡りが悪くなり
末端（手・足）が冷えてしまいます。
これが末端冷え症の原因です。
実はこの冷えが進行すると
身体の中心部が冷えて
お腹やお尻が冷たくなり
便秘・肩こり・お尻のこりを起こしたり
内臓が冷えることで卵巣機能が下がり
ひどい月経痛や体の不調を伴う
月経困難症を引き起こすこともあります。
また免疫力が低下して感染症
（膀胱炎・風邪・インフルエンザなど）
にもかかりやすくなります。
その他にも
末端の血流が悪くなることで
末端部分の爪や髪、皮膚の表面に
栄養が届かなくなり、
髪のパサつき・皮膚の乾燥・かゆみ
シミ・くすみなどとお肌のトラブル
なども起こしてしまいます。
このように
“冷え”は健康面のみならず、
美容面でもデメリットを起こしてしまいます。
まさしく
この言葉どうり
女性にとって
冷えは百害あって一利なし
なのです
ホットストーンセラピーは
ストーンの遠赤外線効果で
身体の芯まで温まることができるので
血管が拡張し、血流がよくなります。
お腹はもちろん内臓まで温まるので
冷えで機能が落ちてしまった
内臓の機能を回復してくれるので、
便秘や生理痛などの改善
また末端の血流がよくなるので
お肌の血行がよくなり
お肌のトラブルも解消してくれます。
また末端冷え性の改善の効果もあります
ホットストーンセラピーは
身体の中からの冷えを改善してくれる効果
があります。
つらい冷え性でお悩みの方に
ホットストーンセラピーはおススメです
つらい冷えでお悩みの方のご相談も
お待ちしております。
ご来店の前にご相談くださいませ
ホットストーンセラピーで冷えを改善して
身体の中からキレイになりましょう
