ほんと「元気」って大事やと思います。


体を壊さないっていう意味での元気ももちろん、


行動、存在にパワーがあるという意味の元気って魅力的ですよね?


そんな魅力を出せる人間になるべく


心身ともに元気でいるようにしています。


あなたも元気でいることをお勧めします!


元気でいるコツ。


1、目標を決めること


2、好きなことをすること


まず大目標を立て、それに向かう小目標をこなしていくことから。


その行動力からパワーは生まれます。


そして好きなことをやる。


もちろんそれだけでは人に迷惑をかけます。


それをフォローする力をつけましょう。


楽しく生きている人特有の魅力が出ます。


ま、これは元気の秘訣のほんの一部です。


また追々…


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