腰が痛い(+_<)この間のトレーニングで無理をしたせいか微妙に腰が痛いです・・ただの筋肉痛で終わればいーんですけどね‥昨日から過ごしやすくなってきましたが、夜は秋の空気に変わってきたような感じですね。西の空に月が沈みゆく景色も雰囲気ありですすきを飾ってお月見なんてね