ブログへのご訪問ありがとうございます。
『あなたに寄り添い・ともに育む心理カウンセラー』
福岡♡天神ウィメンズカウンセリングセンター・福岡こころ学院のひたかさとみです。
寒いと人肌が恋しくなる方も
いらっしゃることと思います。
乳幼児期はお母さんから
お世話をしてもらい
無条件の愛情をもらいます。
たくさんスキンシップします。
そこから安心感をたくさんもらい
自己肯定感がつくられていきます。
アダルトチルドレンの方は
十分にもらえていません。
こころが不安定になり
自信を持てず
大人になります。
無条件の愛情やスキンシップは
赤ちゃんにとってとても大切なのです。
恋愛依存やセックス依存症で
悩む方も少なくありません。
では、どうしたらいいのか？
カウンセラーとの間で
無条件の愛情を体験することができます。
カウンセラーは否定せずに
話をお聴きします。
いつも否定されていたあなたにとって
それは、貴重な体験です。
どんな自分でもOKなんだなと
段々と思うことができます。
そして、こころが安定していきます。
来年こそはアダルトチルドレンを克服する
第一歩を踏み出しませんか？
応援しています。
カウンセリングを受けてみたいな～という方は
まずは、無料メール講座をやって
ACから回復してみたいという方は
今日も素敵な一日に～。
