青桐美幸（Blue）の
ライフスタイルレコードの場にようこそ♡
自己紹介はこちらから。
自分自身と向き合い
幸せな毎日を創るために。
仕事も遊びも恋愛も、
「好き」を表現することから
自分を確立するライフスタイルを
綴っています。
1人だと見えてないことが多いと
本当に本当に実感しました。
先日、奥井まゆさんの
人生のシナリオの創り方講座
最終8期の1回目に行ってきました。
実は大阪2期と6期を受けての
3回目なんですが（どれだけ・笑）
シナリオ講座を受けて実際に
現実が動いたのを経験してきたし、
やっぱり人から指摘されないと
気づかない設定が多いなと思って。
そしてその気づいた設定が、
自分責めだったりセルフトークを
下げているものの多いこと多いこと。
これに気づかないから苦しいんだな
というのがよくわかりました。
そんなわけで、
今回もまた前回の内容より
パワーアップしており、
新しいワークがたくさんありました。
特に印象的だったのは、
講座中何度も
「○○とは？」「○○とは？」
と1つ1つの言葉なり現象に対する
設定を問いかけられたこと。
この何気ない問いかけで、
前述した通り自分で自分を苦しめている
設定が山ほど隠れていることがわかり、
愕然としました（笑）
まずはその設定から変えていく、
自分の好みに合わせていく
ことから始めようというお話でした。
正直この1回目だけで既に色々
見えてきたことがあるので、
やっぱりすごい講座だなとしみじみ。
これから3ヶ月間、
目一杯活用しようと思います。