熱中症に気をつけて！

どうもゆーです

最近暑い

汗っかきなので大変

昨日2時間運動して、

1リットルお茶飲んだけど、

それ以上に汗かいてしまって

見事に熱中症になりかけました

家帰るまで頭クラクラして、

途中で倒れそうだった

何とか家に帰って

やることやってから

薬飲んですぐ寝た

久しぶりの6時間睡眠

目覚めめちゃくちゃよかった

薬飲んで寝て治ったからよかったけど、

みなさんも注意してくださいね～

ではまた