美脚、理想の脚計算方法 美脚になるために 理想の脚サイズ計算方法 太もも 身長㎝×0・3 ふくらはぎ 身長㎝×0・21 一番太い部分で測定してみてね 私は今、美脚エクササイズで理想に近づけるよう努力しているよ O脚、X脚の方は 骨盤、股関節、膝、ふくらはぎ、足首の調整を行い美脚を手に入れてね。 調整後は、お体に合うエクササイズ教えます。 この夏、足だしファッション楽しみましょうね 原中整体院 0197-24-3576