山へ | naturalに生きる。。。☆

山へ

伊勢原の山の上にある神社へ行ってきた。ケーブルカーで頂上まで行った。

広々として堂々とした風格を持った神社。山の水を無料で飲める所があり、飲んできた。冷たくっておいしかった。何か体の中から清められた感じ。

帰りは下りだから楽だろうと思い、歩きで行くことに。しかし 全く楽所ではなくて、かなり急なワイルドな石の階段が途切れ途切れにズーッと続いてて滑らないように足に力を入れて降りたのだ。

山を降りた頃には足がガックンガックンしてて普通に歩けなかった。
そしてもちろん翌日は酷い筋肉痛になり今日も続いている。