一週間まったく書かなかったこと、はじめてかも・・・。
今更ながらそんなことに気がつきました。
でも楽しんでやっていることが意外と多くて、疲労感はそれほどでも(^_^)v
土曜日にココさんのヨガに行ってきました。
今回は2回目。
前回は初めてのヨガだったので、
動き方&呼吸が・・・。
どちらかに集中をすると、どちらかがあれ??状態。
思考気質なのか、考えようとしてしまう自分がより鮮明になった気がしてました。
今回は、ちょっとだけ「次はこう動くのかな？」っていう予想ができたのか、
呼吸に集中できたかも（笑）
普段意識して呼吸をしていないからこそ、
大事なんだな～って、あらためて思いましたv(^-^)v
またの開催、楽しみにしてよう(^∇^)
ごはん＆私一人では行かないカフェでのお茶（笑）
楽しかった～:*:・(￣∀￣)・:*:
翌日は、またまた登山。
（前回もヨガの翌日山行ったんだよね・・・。）
早起きのはずが・・・。
浴室で寝てまして（汗）
12時過ぎに入ったはずが、気がついたら4時って(・・；)
そんな中、行きのバスで爆睡（←当たり前よね）して、
6時間の登山してきました(^_^)v
富士山は木に邪魔されて、ちいさ～く、遠くに見える感じ（泣）
（見えるかな？）
でも、反対側は海が見えて、見晴らし最高!!
（海と空の境界線、わかるかな～？）
実は先週も同じところを登っていて・・・。
違うツアーに申し込んでいたので、
全く気が付いていなかったのだ(^▽^;)
コースが逆回りだったので、
楽しかったけどo(^▽^)o
これからは冬山になっちゃうので、
しばらく山はお休み（泣）
とっても、濃い週末でした(^_^)v