昨日は(もうおととい・・・)Beトレ。
お題は「罪悪感」。
正直、泣く気満々で行った私。
単に構えすぎたのか、それとも背後霊のお声のせいか、
泣けなかった・・・。
「欠乏感」+「無力感」=「罪悪感」のできあがり。
なんだか納得。
自分で自分のことずっと裁いていたし、ぐさぐさ刺してた。
まだ刺さってる自覚ありあり(;^_^A
でも刺していること・刺さっていることに気がついて、
少しずつ癒されているのかも??
なんて思って聴いていた。
罪悪感、まだ持ってる。
自覚してる。
でも以前より確実に軽くなってることがわかっただけでも、充分だと思った(^_^)v
今回のおみくじはこれ↓
そーなのかー??
自信ありませんけど・・・。
でも、以前に比べたら確実に笑ってる。
それは確か。
そのうち、「そんなん当たり前でしょ!!」って言えるといいな(笑)
その後の、飲み会&お茶、17時半から23時までって・・・。
どんだけしゃべるんだか、あんたたち状態(゜д゜;)
尽きないね~(笑)
最近の、自分の中でのお気に入りは、
「Let's腹黒」(笑)
魔法の言葉ですな・・・。
患者さんとか、合わないスタッフとかへ、あんまり毒を吐いてはいけないと思ってた。
「やさしくしなくちゃ」っていう「べき」を持っていたのかも。
でもさぁ、無理ですわ(〃∇〃)
毒吐かないなんて。
だから、「腹黒」って思ってしまって○!!
そう思ったら、結構楽になった。
それと、「嫌い!!」って感情出していいんだ、って言ってもらった。
反応してしまった後輩のこと。
今後、変わるかもしれない、でも今は「嫌い」。
「嫌い」はあっていい、そう言ってもらえて、
正直、すっきりした。
いいんだね(^^)
どーせ腹黒だし。
どーせ冷酷だし。
それが何か??(笑)
そんな自分にOK出していこうと思えた。
いっつも、みんなに気がつかせてもらってる。
本当に感謝。
いつももらってばっかりだよな~。
ありがとう:*:・( ̄∀ ̄)・:*: