日曜日に受けてきたセミナーの話。
さて、脱線せずにいけるか??（苦笑）
「小さなコツ」というメルマガを、
毎日書いている野澤卓央さんのセミナー。
行こうと思ったのは、
お題が、
「心の仕組みと扱い方」
だったから。
去年の年末からのゴタゴタで、
心理学にたどり着いた。
心屋でのセミナーを受けて、
心理学に興味を持つうちに、
このメルマガにつながったのだけど、
彼は、
「人は、もともと明るく、
前向きな存在。
成長過程で、消極的・マイナス思考になっただけ。
後天的についた、心の癖」
と、メルマガに書いていて、
一度、話を聴いてみたかった。
以前、
「自罰意識・自己否定は、癖でしかないから」って言われ、
正直納得できない自分がいたから。
セミナーは、
心の仕組み・潜在意識などを、
心理学・哲学・仏教・ヨーガなどなど、
いろんな側面から話をしてくれるのだけど、
一番、私に響いたのは、
「自分が自分を見捨てない」
っていう、野澤さんの一言。
「自分を愛する」
「自分を大事にする」
おんなじことだと思うんだ。
ぢんさんも、言っているよね。
理解はしていたように思う。
でも、私にはこの言葉が、
すごくしっくりきた。
腑に落ちた。
どんなことが起きても、
どんな目にあっても、
最後まで寄り添えるのは自分。
誰からも刃向けられてない。
自分で自分に刃向けてた。
自分を傷つけてたし、見捨ててた。
傷つけていた自分、
傷つけられていた自分。
どっちも自分。
もう、仲良くしようよ（笑）
そんな風に思えたのでした(^^)
起きること、出逢うこと、
必然と思えてきている。
名古屋のマスター落ちたけど、
その分、どんな違った必然が、
私に起きるんだろうね。
そんな風に思っている、今。
書いていて、
そういえば、4月のおかぴーのオープンで、
号泣したなぁ、私。
なつかし～。
ずいぶん変わったね（笑）
今日は、脱線せずに書いたぞ!!
潜在意識のことは、また今度（笑）
v(^-^)v