2024/06/162024/6/16(日)91.3kg(+0.1kg)朝は白米、油揚げ味噌汁、キムチ納豆、たくわん、青かっぱ、梅干し。今日は天気は悪いみたいだ。今日は母の祥月命日、明日は父の祥月命日。墓参りに行く。これからどうなるのか。昼は白米、海苔の佃煮、卵入り沖縄そば。暑くて外へ出るのが億劫になる。買い物をしてあとは家にいた。エアコンをつけて。今夜も酒を飲む。ハンバーグ、厚揚げと里芋の煮物、レタスとキュウリとハムとミニトマトのサラダ、ウインナー。夕方テレビを見すぎて料理を作る時間がなかった。