【日本じゃできない、最強の勤務術 月月水水木金金】

 

自分に合っている、働き方を紹介します。

日本に行って、崩れていたリズム。

やっと、自分のベストな生活スタイルを取り戻した。

それは、48時間をひとつとして生活する。　2日に一度、家に帰る。

月・火　水･木　金･土　日　(3日と1日)のパターンの生活　

とてもアウトプットが多いし、楽である。

そこで、

なぜか、調子がいいのか考えてみた。

単に、通勤時間の往復分の2時間を得られるだけでない気がする。

帰宅する場合、

バスで30分から1時間かかって帰る。

バスに揺られるだけで、会社モードから開放され、

家に着くころには休みモードになる。

そうなっては、もう頭の回転がおそい。

それが、会社に泊まる場合、

会社で夜ご飯を食べて

フル回転のまま、勉強できる。

(夜の静かなオフィスはさらに集中できる。)

充実感を感じつつ睡眠。

で、翌日起きても

会社にいるという軽い緊張感から、

朝から頭が働く。

何とか夜まで会社にいて、

家に帰る。

何せず、寝る。

・・・・

2つのいいことが、関係しているようだ。

１．帰り道での頭がオフモードのなるの防ぐ。

２．作業が進むので、充実感を感じ、気分がいい。

1週間が仕事3サイクル(6日)　と　休日の1日がちょうどいい。

6日働いて、1日は、仕事から離れる。別のことをする、考え事をする。

この休日の1日が、新しい発想を生み出すのにとても大切。

でも、やっぱり不健康な生活？