オークワ 和歌山中之島店 駅弁・空弁祭り

オークワ 和歌山中之島店でやるみたい。

写メ撮って後で見返そうとしたら、肝心な日時が消えている・・・・°・(ノД｀)・°・マジ

確か・・・　12月7日　だった気がする・・・

いってみようかな

店舗情報
所在地 〒640-8344　和歌山県和歌山市納定104
TEL 073-427-0701
FAX 073-427-0711
営業時間 7:00～24:00

セブンイレブン サラダチキン

セブンイレブンのサラダチキン

これで、ほぼ100kcal

かなり、食べ応えもあって、美味しい

使い方も色々v(^-^)v

でも、そのまま食べました

コストコ CLASSICO FOUR CHEESE ALFREDO パスタ

コストコのパスタ(ペンネ)とパスタソースで昼食(＝⌒▽⌒＝)ダイエットジャネーノカ
パスタはペンネのこいつを使ってみました。
これも、もちろんコストコ

ソースは題名にもなっているコレ

これねーー
本当に上手いよ。
トマトバジルの方がブログの記事とか多い気がするけど、こちらも非常におすすめだ

完成～～　o(^▽^)o