火曜朝ブロ。グラップリングのウィークリーテーマは『ポジショニング』この日のクラスは... 火曜朝ブロ。 グラップリングのウィークリーテーマは『ポジショニング』😄 この日のクラスは初参加の方もいらっしゃったので、マウント &サイドの押さえ込みから丁寧に指導👍 そしてそれぞれのポジションからアームロック、そして最後は今日習った事を絡めてのシチュエーションスパーリングまでトレーニングしました✊✊✊ 10月も沢山の新規入会をいただいています。 BLOWSでは初心者の方々でも安全に楽しく格闘技ができる独自のトレーニングマニュアルを使ってクラスを進行しています。 また1日あたりMMA・ブラジリアン柔術・キックボクシングなど6〜7クラス行っており、どのクラスも追加料金なしで参加いただけます。 興味を持たれた方はホームページをご覧頂くか、直接BLOWSまでご連絡ください😄😄😄 総合格闘技・ブラジリアン柔術 BLOWS 大阪市中央区日本橋1-2-6 河辺ビル6階 06-6212-0900 www.stgblows.com Takashi Nakakuraさん(@t_nakakura)がシェアした投稿 - 2017 Oct 3 6:55pm PDT
