12時間寝たりました。
昨日起きた時は春先に似合いそうな淡い色合いのデニムシャツみたいな顔色で
『あゝ死期が近いな』
という感じでしたが、ガッチリ睡眠をとったお陰で北斗七星の横に寄り添う星も見えなくなり完全に復調しました。
夜クラスはシットガードの攻略。
クラス直前までYouTubeでゲーリー・トナンのビデオを観てたので本当はシットガードからグルグルの足関をやりたかったんですが、柔術では外掛けが反則だから泣く泣く断念。
またグラップリングクラスかMMAクラスでやりますね。
本日もお疲れ様でした。