ブロウズだより。

今日出勤してトイレに入ると、トイレットペーパーが残念な感じになっていました。

九月から出席カードを配布します。

片面はMMA、ストライキング、グラップリング、レスリングの『MMAクラス用』

、もう片面は柔術の『BJJクラス用』です。

昇級の目安や練習に対するモチベーション、や指針にしてください。

今日はここまで。