今日から自転車通勤をしようと朝早く出たけど駐輪手間取ってたら普段と同じ時間に会社に着いた…
時間を変える?ルートを変える?
色々試すけど変わらず。
早く行かなきゃいけない日はやめて、それ以外は運動の為に頑張ろう!
そしてスカートをワンサイズ下げました!
ちとキツい…けど入ったー




朝ごはん
無糖ヨーグルト、ドライマンゴー、バナナ🍌、コーヒー牛乳
昼ごはん
青梗菜のおひたし、茹で卵、かまぼこ、焼売、鶏肉と絹さや、マッシュルームの炒め物、お吸い物
夜ごはん
かぶの豆乳シチュー、もやしときゅうりのナムル、トマトの卵炒め🥚