見にきてくださって
ありがとうございます
自己紹介はこちら♡
夫が、
４月くらいから始めた
きゅうりダイエット
約２ヶ月半で
４キロ痩せましたー
！
！夜ご飯の前に、
きゅうりを一本
よく噛んで食べるだけの
超簡単ダイエット
↑我が家で今年初採れきゅうりです
私の友達が、
このきゅうりダイエットで
１０キロほど痩せてたので、
年々太り続けてた
旦那にすすめました
夫の場合は
ほぼ毎晩お酒を飲むので、
夜ご飯だけ炭水化物を抜いてます
お米の代わりによく豆腐を食べてました。
最近は、カインズホームで
これを見つけて腹ヤセにも挑戦！
職場で
「痩せましたね！」
と言われてるらしい
そもそも夫が太った原因はコレ
高カロリーなお昼ご飯
！
！と飲み会！
コロナになって
付き合いで外食する機会が
ほぼ無くなったので…
今が痩せるチャンス！
なのかもしれないですね
無理せず、運動しながら
健康的に痩せてもらえるといいです
私も人のことばっか
言ってられなくなってきたー
アラフォー、
体型の変化に戸惑います。 笑
今日届きます♡
父の日これにしようかな 笑
美味しそう
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