11月18日（土）20時41分に蠍座で新月を迎えます。
下弦の月までの間に、満月のお祭りモードを鎮めることができましたか!?
なかなか難しくて…という方も多かったのではないかと思います
でも今日あたりから18日の新月までは、内省モードに入っていきやすくなると思いますよ
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下弦→新月までの期間は、もっとも収縮力が強まる時期。身体の面ではデトックス、排出、ダイエットに最も向く期間です。
満月の頃はなかなかこういうモードになれないのですが、新月の日に食欲が増すという人はあまりいないように、下弦から新月までの期間は、ダイエットを始めたり、1日プチ断食、デトックス効果の高い食事・天然のバスソルトを入れてお風呂に入るなどが一番効果が出やすい時期です。
便秘に悩んでいる人は腸内ケアを念入りに。新月に向けてバージョンアップするような気持ちで過ごします
また、痩せ気味で食がなおざりになりやすい人は、家にいたい気分が強まるこの時期こそ、バランスのとれた食スタイルに変えるべくキッチンに立つ時間を増やすのも良いことです。
心のほうは派手な行動や言動は控え、一人の時間を増やし、自己分析をしてここしばらくの物事を整理し、いらないものをそぎ落としていくことで明確さが生まれます。
次の新月からのサイクルに向けて、目標もはっきりしてくるでしょう。人間関係は拡大させるより親しい友人達との会話に向く時です
新月までの約一週間、上記のようなことを意識しながら過ごしてみてください
身体と心がクリアに、明確になっていく感覚を味わえると思います。
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11月23日：クォンタムタッチ体験デーを行います→こちら