アジュバン朝ご飯

こんにちは、ブロッサムの平尾です。

朝ごはんの力が、見直されています。農林水産省の調査によると朝ごはんを毎日食べる

子供に比べ朝ごはんをほとんど子供の方が、約2倍、ヤル気が起こらなかったり、イライラすること

が多いということがわかりました。朝食を抜くと脳のエネルギーが不足してイライラするそうです。

体も心も健康をめざしましょう。