『そろそろ本気の「わたし」始動!』 ワークショップ盛り上がりました♪
おはようございます、凉木(すずき》ゆかこです。
一昨日になりますが、
都筑区で開催されている連続講座
『そろそろ本気の「わたし」始動!』 の
第2回目の講座を担当させていただきました^^
私は、第4回目のライフプラン、ドリームマップを作成するにあたっての
夢や目標の種を撒くお役目。
ということで、事前課題として
ご自分が大事にしている価値観や
理想のライフスタイル、仕事に求めることを
チェックリストで探っていただきました。
そして当日は、カードを使って、
どんなことをしているときに、自分はやりがいや充実感を感じるのか
を探っていただき、
最後に、理想の〇年後を描くワークをしていただきました^^
90分ほどでしたので、かなり詰め詰めなスケジュールではありましたが、
最後の、理想の〇年後のワークは今回も大盛り上がりで、
私の「そこまで~~!」の声も届かない程(笑)
これはペアワークで行っていただくのですが、
ほぼほぼ初対面の方とハグしているペアも出現!!
25名の方全員の素敵な未来をうかがえずちょっと残念でしたが
みなさん本当に素敵な笑顔と笑い声、そして感嘆の声にあふれていて
私もとても嬉しくなりました^^
みなさん、本当はわかっているんですよね、いろいろと(笑)
でも、ついついそれを否定したり、気づかないふりをしちゃうんですよね^^
そうそう、今回、お久しぶりの方も数名いらして
お声がけくださったのですが、
同じワークをやられていた方でも
前回とは違う気づきや発見があったと
とても喜んでいただきました^^
そして、3年後のとてもリアルなイメージが出てきて
鳥肌が立ってきた!という方も^^
(これは絶対叶いますね♪)
そうなんですよね。
2回目の方や、転換期の方は
同じワークをやっても新しいことが出てきたりします^^
というのも、
最初の気づきから動き出すことで分かることや
できるようになったことが増えてくるので
それを踏まえた、「今現在」の気づきが出てくるからなんです^^
何度かやっていくうちに、ずっと変わらないものが分かってきます。
どんな状況であっても、大切にしたいこと。
これがつかめると、とても楽になりますね♪
私自身、久しぶりにカードのワークをやってみました。
しばらく変わっていなかったけれど
今回、新しくなってました^^
一皮むけたかな??^^
一昨日になりますが、
都筑区で開催されている連続講座
『そろそろ本気の「わたし」始動!』 の
第2回目の講座を担当させていただきました^^
私は、第4回目のライフプラン、ドリームマップを作成するにあたっての
夢や目標の種を撒くお役目。
ということで、事前課題として
ご自分が大事にしている価値観や
理想のライフスタイル、仕事に求めることを
チェックリストで探っていただきました。
そして当日は、カードを使って、
どんなことをしているときに、自分はやりがいや充実感を感じるのか
を探っていただき、
最後に、理想の〇年後を描くワークをしていただきました^^
90分ほどでしたので、かなり詰め詰めなスケジュールではありましたが、
最後の、理想の〇年後のワークは今回も大盛り上がりで、
私の「そこまで~~!」の声も届かない程(笑)
これはペアワークで行っていただくのですが、
ほぼほぼ初対面の方とハグしているペアも出現!!
25名の方全員の素敵な未来をうかがえずちょっと残念でしたが
みなさん本当に素敵な笑顔と笑い声、そして感嘆の声にあふれていて
私もとても嬉しくなりました^^
みなさん、本当はわかっているんですよね、いろいろと(笑)
でも、ついついそれを否定したり、気づかないふりをしちゃうんですよね^^
そうそう、今回、お久しぶりの方も数名いらして
お声がけくださったのですが、
同じワークをやられていた方でも
前回とは違う気づきや発見があったと
とても喜んでいただきました^^
そして、3年後のとてもリアルなイメージが出てきて
鳥肌が立ってきた!という方も^^
(これは絶対叶いますね♪)
そうなんですよね。
2回目の方や、転換期の方は
同じワークをやっても新しいことが出てきたりします^^
というのも、
最初の気づきから動き出すことで分かることや
できるようになったことが増えてくるので
それを踏まえた、「今現在」の気づきが出てくるからなんです^^
何度かやっていくうちに、ずっと変わらないものが分かってきます。
どんな状況であっても、大切にしたいこと。
これがつかめると、とても楽になりますね♪
私自身、久しぶりにカードのワークをやってみました。
しばらく変わっていなかったけれど
今回、新しくなってました^^
一皮むけたかな??^^
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