お腹すっきり♪ | 大谷朋子の★ともこの日記★

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おはようございます&メリークリスマスena




そんな今日もお腹すっきりでスタート!!


そのわけは・・・


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「北の大地の天然オリゴ糖」

カイテキオリゴ を摂るようになったから!



これ飲み始めてからお腹の調子、

良すぎです(o^-')b


便秘に悩んでいる方がいたら、

ぜひぜひ試して欲しいです!!



私は、コーヒーやお茶、青汁、牛乳、豆乳・・・と

あらゆる飲み物に入れています。


あとヨーグルトに入れたり、


お味噌汁や、煮物などのお料理に入れたり、


ご飯を炊くときに一緒に入れています♪



カイテキオリゴはほんのりとりた甘さなので、

飲み物やお料理の味を変えることがなく、

普段の食事に取り入れやすいので続けていけそう♥



早い方だと2~3日で、

お腹の変化を感じるそうですよ☆



詳しくはこちらから→



ではでは、

ステキなクリスマスをクリスマス