しめ鯖
水菜とじゃがいもマヨ炒め
粒マスタードがけ
もやしとツナの塩昆布和え
カブの葉と豚肉炒め
青椒肉絲
中華スープ
きゅうり塩昆布和え
おかひじき胡麻和え
鶏ハム
パクチーのせ
真鯛と塩昆布のサラダ
ごま油、ごま、お醤油で混ぜるだけ！
青のりれんこん
アスパラのアボカド和え お醤油をたらすだけ！
ウドの酢味噌和え
鯵
カツオのタタキサラダ
ウドとにんじんのきんぴら
ビビンバ
エビチャーハン
ワンタンスープ
新玉ねぎの蒸し焼き パルミジャーノのせ
昆布煮
お豆腐
筍とキャベツのパスタ
ニンニク、唐辛子、塩、胡椒、ディル！
ポキ丼
大根ときゅうりのマヨサラダ
青大豆煮
エビマヨ
お豆腐
筍ごはん
甘エビ
ちくわきゅうり
茄子の煮浸し
新玉ねぎサラダ
真鯛と塩昆布サラダ
ウニまぐろ丼
あんかけ焼きそば
ほうれん草お浸し
大根ときゅうりのマヨサラダ