ハヤシライス

ポテサラ


ハヤシライスのルーはオラッチェを良く使いますウインク




鰤カマ

切り干し大根煮物

サラダ

さつまいもの蜂蜜レモン煮

鯵の南蛮漬け





チーズフォンデュ

焼肉

ローストビーフサラダ

ミネストローネ

ラパーチェのソーセージ無添加で大好き!





三友居のお惣菜

アボカドと柿のサラダ





豚しゃぶ鍋





ネギ塩チキンレモンソテー

ピーマン塩昆布炒め

れんこんとにんじんきんぴら

ほうれん草お浸し

なめことお豆腐のお味噌汁



れんこん、さつまいも、しめじを蒸したもの

カンパチ塩昆布サラダ

柿とアボカドのサラダ




揚げ銀杏




ヤンニョムチキン

里芋煮っ転がし

厚揚げ焼き

サラダ

じゃがいもチーズ餅

チンゲンサイ卵炒め

もずく酢

カブ浅漬け




豚バラミルフィーユ

青のりれんこん

里芋煮っ転がし

カンパチ塩昆布サラダ

息子が気に入ってしょっちゅう作ってる

レタスたくさん消費できます



レモンパスタ

海老のアヒージョ

にんじんポタージュ

柿とアボカドサラダ



パエリア

キッシュ

サラダ




海老とアボカドのレモンパスタ

コーンポタージュ



ひじきご飯

鯖塩焼き

昆布

れんこんにんじんきんぴら 

カンパチ塩昆布サラダ

なめこのお味噌汁



豚肉のニンニク味噌だれ焼き
里芋煮っ転がし
きゅうりと大根の梅マヨサラダ
れんこんにんじんきんぴら
お味噌汁









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