お昼は簡単菜の花とツナのペペロンチーノ
レシピ★
・パスタ麺
・菜の花 1束
・ツナ 1缶
・にんにく 2かけ
・唐辛子 1個
・白ワイン 1/8カップ
・オリーブオイル
・塩、胡椒
パスタをゆでる
菜の花は1/2に切る。にんにくはスライス、唐辛子は種をのぞく。
フライパンを熱しオリーブオイルを入れてにんにく、唐辛子を炒める。香りがでたら菜の花を炒めて油がまわったら白ワインを入れて蓋をして蒸す。
３にツナを入れてまぜたら塩、胡椒で味付けして茹であがりのパスタをいれる。オリーブオイル、塩、胡椒で味付けして完成オリーブオイルはたっぷり使うといいですよ
家にツナがあったからツナにしたけどベーコンとかの方がコクがでて美味しいよ
blop！
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