どーもです。
少し前まで死にそうな状態だったのですよ。
2日前からかなり早い時間に寝てしまいました。
起きた時はしまった！
と思ったのですが今では良かったと思っています。
というのも
遅くまでやってても効率は悪くなる一方で次の日も
前日遅くまで作業をしているので
疲れも取れずにまた次の日もダラダラとやってしまうわけです。
当然作るものや作業スピードも落ちてしまいます。
結局はかどらないのです。
しかし今回、疲れすぎて2日間連続で早寝た結果・・・
死にそうな状態から復活して良い感じで
予定がスムーズに終わっていきます。
なんか前にも書いたのですが
休むときにはしっかりと休まないと
次の日にもったいない時間の過ごし方をしてしまうなー
と実感した次第です。
体調が悪い時は体力が全快に戻るまで休む。
睡眠などはしっかりとっておかないと次の日だらけてしまうので
しっかりと寝て起きてる時はめっちゃ活動するようにしたら
ダラダラとする時間が減るので無駄な時間を使わず
一日にできることが増えて良い一日を過ごすことができますね。
私の場合、ついつい遅くまで色々とやりすぎてしまうので
注意しないといけないなー。
めっちゃ当たり前なことなんですけどできてないんですよね～。
そして無意識に
やっちゃうんですよね。あー怖い怖い。
みなさんもやっていることがはかどらないと
感じたら生活を見なおしたらいいかもしれませんね。
ところでコミケ行きたいなー。
来年はいけるかなー。
行くしかないよなー。