今日は
チョコザップ２日目
行ってきました
今回はセルフエステに挑戦
土足禁止だったよね！
と思って扉開けると…
部屋の中も
床コンクリート
ほんとに脱ぐんかな？と
扉前にある
床に貼ってある
土足禁止の張り紙を
三度見ぐらいしてから
靴脱いで入りました。
機械操作は簡単でした！
機械の当て方は
全然やり方に忠実でなく
なんとなくに
なってしまってた
次回はちゃんとしようかな。
あとは
筋トレしてきました。
いつもより
筋トレ効果でたらいいな！
家では子どもと
アプリで遊んだりもしました。
今日したのは
シンクシンク
と
計算アプリ
(あとで編集して
紹介載せます！)
最近寝る前に
次女に
『100かいだてのいえ』
読んでと言われ
よんでます
また図書館に
本借りにいかないとなぁ。
と思ってます。
また借りたら紹介しますね
ではまた〜
