0527

■朝
ご飯
納豆
ヨーグルト

■昼
ガリガリ君
おせんべい

■夕方
チョコクロ
アイスコーヒー

■夜
焼肉＋レタス＋トマト
そうめん

■デザート
チョコケーキ1切れ

■総括
昨夜、カレーを食べ過ぎて胃もたれ。ということで、朝から納豆。お掃除して動いて、お風呂に入ってリフレッシュ夜ご飯も時間が早かったので、いい感じでした。

■朝 68.8
やった～！ついに68キロ台。
何か楽しくなってきた