マッサージ！

■朝
ラーメン
ご飯
ヨーグルト

■昼
チーズドッグ




■夜
少なめご飯
棒々鶏風サラダ
ジャーマンポテト

■総括
今日は久しぶりにマッサージへ行ってきました。全身＋足ツボ60分！すっごい気持ち良かったです。久しぶりに身体が軽くなった気がしました。

夕食も野菜が多くて◎
特に棒々鶏が美味しかった！これから夏のメニューのレパートリーに加えたいと思います

今日は天気が良くて2回も洗濯出来たし、充実した1日にでして