妊娠前 －1.6㎏→－1.4㎏
魔の3週目に突入してから、私の睡眠がさらに確保出来なくなったので、
おとついから添い乳で夜を過ごしました
もともと添い乳はたまに昼寝の時にしてました。
夜の添い乳ですが、
やっと寝れた～🌠
もっと早くにやればよかった～。
連続して2時間半布団で寝れます✨
今までそれが不可能でした。
授乳してうとうとしてベッドに移動すると泣き出す。
抱っこしながらソファーでうとうと････｡
ソファー睡眠ばかりでは体が持ちません。
布団で寝れたことがこんなにうれしいなんて････｡
体が楽になりました
添い乳もデメリットはありますが、
このままでは母体がダウンしてしまいそうだったので、救われました。
もともと息子はゲップが苦手でほとんどしなくて、おならで済ませるので、
そのまま寝てます。
しばらくはこの作戦で睡眠を確保したいと思います。
今日は息子は寝てばかり･･･｡
1時間毎の授乳がないので、少しくつろげます。
日中の2時間で授乳がこんなに楽だなんて･･🎵
起きててもそれだけもつといいな。