妊活に断食

本日の基礎体温 36.54℃→
（昨日36.54℃）
排卵前後

水曜日に病院行って、タイミング取るように言われたけど、水曜日は射精までいけず…。
で、昨日リベンジで誘ったんだけど、

👨｢サムライジャパンが負けてそんな気分になれない。終了時間も遅かったし今日は寝よう｣

来月から薬を使っての治療が始まるので、自然だけのタイミングが今周期最後だから悔いがないようにタイミングとりたいのに…


下記は先週の旅行での妹との会話

👧｢お姉ちゃん、断食したら？｣

👩｢太ってきたけどダイエットしてないよ｣

👧｢断食すると妊娠しやすくなるみたいだよ｣

👩｢そんなわけない、栄養が足りなくて出来ないよ｣

👧｢お腹空くと生殖本能が芽生えるみたい。現代の人は栄養がありすぎるから妊娠しにくいみたい。貧乏子沢山っていうくらいだよ。高い治療費を払うくらいなら断食ならお金かからないし試してみる価値はあると思うよ｣

その後ネットで検索してみると、本当に妊活に断食ってあるみたいです。
排卵前に実行した方がいいらしい。
試してみようとしたんだけど、ダメ…
毎日の楽しみは食事なのに空腹には勝てません…
しかも旅行でいっぱいおやつ買ってきてしまったぞ

こんな甘えた気持ちが、不妊につながるだろうなぁ