今日は2週間ぶりに加圧に行ってきました。
なぜか、汗をかかない私が汗だくに。。。
終ったら顔からも汗が吹き出ていました
今まで色々、トレーニング前にドリンクを飲んだりしたこともあったけど、
全然だったのに・・・。
思い当たるのは、最近飲み始めたハーブティー。
成城石井でなんとなく、夜よく眠れるといいなと思ってハーブティーを買って、
夜寝る前に飲んでいます。
それしか今までと違うことはないんです。
デトックスって書いてあったけど、別に関係ないと思って飲んでいたけど、
しばらく続けてみようと思います