蓮田フェイシャルエステサロン
blooming(ブルーミング)の水谷です
皆さん今年はどのように過ごされました?
今年は春から減量に挑戦し
半年でマイナス6キロ!達成しました!
筋トレ ウォーキング 食事制限
漢方薬 着圧スパッツ 毎朝の計量…
って自分ルールでがんじがらめにして
知識総動員させて頑張りました
しかし9月でやる気がプツリと切れてしまい
全く身体作りをしなくなって
早4ヶ月…
身体は順調に?3キロ戻りました
そして体重の戻りよりもひどいのが
体積の戻り…
春から夏には
ほっそりスッキリしたから
昔のジーンズも履けてウキウキ🎵
でも秋には戻ったから
結局去年の冬服はきついまま…
ダイエットって期限を設けがちだけど
永遠と続ける覚悟でやらないと
結局リバウンドするんだって
ついつい期限
もうけちゃいますよね?
誕生日までとか
クリスマスまでとか
7月までとか
あとはゴールを決めるパターン
5キロ落とすとか
50キロ切るまでとか
ゴール決めるって終わりがあるってこと
だから
そこからまた戻っちゃう
やるなら覚悟決めて
死ぬまで!に
しないとならないー!
だから続けられるダイエットじゃないと
また戻っちゃう
そこで
筋トレみたいに
やらなきゃやらなきゃの
強迫観念に襲われないこれを始めてました!
わかります?
ぶるぶる((⛄))マシーンです
立って全身やったり
座ってふくらはぎだけやったり
これなら気楽に出来るから
ずーっと続けられそうじゃないですか?
寒い冬の間
これで頑張ってみます
報告は数カ月後にしますね
北関東、東北では大雪で
冬も本番なりましたね
埼玉の蓮田市の朝晩も
かなり寒~い🧤🧣
日課の朝の犬の散歩中
近所のおじさんが
温度計持って🌡️👈ウロウロ
どうやら測ってたらしい
-9℃だよ!
キョエー
そりゃー寒いわけだよ
朝の送迎準備
フロントガラスにぬるま湯かけて
ワイパーやるとパキパキパキって凍る
ウォッシャー液も凍ってるから
出てこないし💦
カーポートあるお宅が羨ましいわ🏘️
玄関先のパンジーが
シャリシャリ凍ってる!
-9℃ですから
外で飼ってる犬のサクラも
凍死したら大変だから
毎晩室内で寝かせてる🐕
今年は暖冬だって秋に言ってたじゃんね?
騙されたわ〰️💦
今年は梅雨は長く
夏はガンガン暑く
残暑きつく
そしてずっとウィルスでしょ?
現在お住まいの地球🌎やばい💦
宇宙に帰るときがきたんか🛸?
キャッシュレスでのお買い物
現金払いと
エステ後の
当たり前になってきてますよね

私だって支払いはクレジットカードや
交通系電子マネー、nanaco
○○ペイとかでしっかりポイントも貯めてる
貯めたポイントも使って楽しんでる


テレビCMの
「すみません全部使えないんです💦」
「じゃ、いいですぅーーっ」
ってやつを見るたびに他人事じゃなかった
全然 笑えなかった
だってうちのサロンも
クレジットカード決済のみだったから〰️💦
CM視るたびに「そろそろ真面目にヤバイ」
って焦りを感じて
paypayとtimespay加盟店登録の手続き
頑張りました
(審査とか書類とか結構大変だった💦)
そしてついにブルーミングでも
クレジット各種 バーコード決済
電子マネー交通系 nanacoの決済が
出来るようになりました
イェーイ
うちでは使うお客さん
そして最近
アクセサリー
や
布のパンティライナー
など
手作りの雑貨も取り扱い始めたので
いらっしゃるお客様も楽しそう
ティータイム
の会話も
いつもよりはずみました
1人サロン
これからも 少しずつガンバりまーす
フェイシャルエステサロンを経営してる
三人で毎年恒例になってる
⛩️寒川神社にお参りに行ってきました🍁
雨の中の出発で少しがっかりでしたが
着いたとたんに「ファー」と日が射してきて
どんどん青空に⛅️
寒川神社のあのパリッとした空気感が
さらに浄化されてスキッと瑞々しかった
各々のサロンのご祈祷を終え
おみくじを引き
来年は行けるかもっと期待しながら
裏手のお庭を散策
落ちた紅葉に秋の終りを感じ
また来年も元気に来れますようにと願いつつ神社を後にしました
そしてお参からのランチタイム🎵
茅ヶ崎の柳島海岸にある「おさまる」さんへ
金目鯛のちらし鮨を美味しく美味しく
いただいてきました
大人の女子3人で
とても良い時間を過ごせました













