ソイミート

　ヴィーガンではありませんが

最近ハマっているのがソイミートです。

高たんぱく、低カロリー、低脂質、低糖質、

そしてコレステロールフリーと言うのが魅力ですね。

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限られた香辛料を使ってキーマカレーを作りました