こんにちは
昨日はとても冷え込みましたね！
温まるチャウダーにした百合子でした。
風邪は インフルエンザをはじめ
まだまだ 流行っています
外出時には 特に気をつけたいですね
ネックウォーマーや、マフラーひとつのことで だいぶ冷えが ちがいます。
マスクに 精油 を垂らして『風邪予防』も
おすすめですよ！( ´ ▽ ` )簡単
風邪予防になる精油は
葉っぱのグループから 採れるもの。
代表的なものだと 〝ティーツリー〟などが
効果的です^ ^
葉っぱのグループは、＊ 抗ウイルス作用
＊ 殺菌作用
＊ 免疫力を高める
という作用を持ち合わせます。
お出かけの際に マスクに垂らす以外にも
スプレーにして お部屋に噴いたり。
アロマディフューザーで 家中 拡散させたり
お風呂🛀で 皮膚からその作用を取り込んだり。
「アロマ」の使い方
と言ってもいろいろ方法があるのです
ちなみに 「葉っぱのグループ
」には他に
」には他にレモングラス、パチュリー、ユーカリ などが入ります。
※ ペパーミントや ローズマリー、ラベンダーなどは、「花と葉」から採れるグループとなります。
(なので 同じく
葉のグループの精油の持つ作用も持っています)
葉のグループの精油の持つ作用も持っています)「アロマの使い方」 「役立て方」
を
「知りたいです◟̊◞̊ ◟́◞̀ ◟̆◞̆」と、この頃も来店くださった方に続けてご依頼を受けました❁
なので
1デイアロマレッスン を
やります
このようになる
🛁泡風呂入浴剤🛁
を作りますよ
↓
全9回で行なっている アロマセラピー基礎講座の内容を 二時間にぎゅっと凝縮させた レッスンです！
「アロマセラピーって 何？」
というところから
使い方の基礎・応用まで 私がわかりやすく
お伝えをします。
5回分の入浴剤をお好みの精油で
調合をし、お持ち帰りいただきます❁
参加費 3000円
参加希望の方、
お問い合わせは下記まで
お願いいたします
静岡県島田市栄町2-1
bloom アロマのお店
LINE ID: bloom201474
ホームページは *ディフューザー
