昨日は落ち込んでました😓
そう
タイトルにしたように
私、まだ全然ダメやな
って思ったから😅
何かって
私が今力を注いでることは
自分の感覚を見ること
自分の本音を見ること
本音を拾って生きていきたい
そーいうことにフォーカスしてきて
その感じがわかってきて
自分の本音に向き合ってるつもりでいました😌
でも
無自覚に気づいてなかったことって
まだまだいっぱいあった😱
本音どころか
負けたくないとか
なんかプライドとか
恥ずかしいとか
そんなんがこびりついてて
そして更にそこに
恐れもくっついて
本音から離れたところなのに
本音と思ってた😱
無自覚なことって
ほんとに自分ではなかなか気づけないね😂
だからこそ
自分以外の人がいるんだけども
今回も指摘されたことから
やっと「えーーーっ？！」
って気づきになっていった
私
愛情表現が
めちゃくちゃできてないんだってことに
気づいたよ😂
相手を「好き」って言うのって
好き100%もしくは好きが溢れてこないと
好きって言うのは違うと思ってた😳
好きが溢れたときに初めて言葉にするような😆
そんな瞬間って
なかなかなかったりする😅
溢れるまで待ってたら
なかなか言えないね😂
人に頼るとか甘えるも同じ感覚☝️
そう簡単には頼れない、甘えれない
ギリギリまで我慢して
どうにもこうにもならないってなって初めてSOSとか☝️
弱いところをさらけ出せない
弱味を見せれない
でも見せてると思ってたし
無自覚だった😨
もっと時間を細切れにして
今この瞬間の私の感覚を楽しみたい🩷
そして
一緒にいる人と共有したい🩷
その瞬間
好き！
楽しい！
嬉しい！
愛しい！
切ない！
悲しい！
腹立つ！
5分後にはもう違う感情になってるだろう
10分後、15分後
そんな風に色々湧いてくる感情を
そのまま楽しめたら☺️
とてもいいエネルギーが回る感じする✨
他にも
できないことだらけだし
知らないことだらけで
指摘されると
開き直って攻撃体制に出る😂
昔は
無知なことをバカにされると
落ち込んでたけど
反論できるようになって
それでいいと思ってた😅
でも初めて
もっと違う対応もできるなぁと思って😳
素直に
可愛く？！😆
自分のこと素直って思ってたんだけど
どうも
そうじゃない部分もいっぱいありそ〜〜😅
変なプライド
負けたくない
かけ引き
恐れ
今までは無自覚だったそれらが
今は意識できるところにやってきた😆
めちゃくちゃ落ち込んだけど
これってすごいことなんじゃない❓❗️
って思えてきたの☺️✨
それらに気づいたとき
やっと素直な私に向かえるし
本音にも辿り着ける✨
そんな気がしています🥰
気づいたら
今度は本音を言葉にしていくチャレンジ✨
人間の意識って
ほんとに摩訶不思議だね😳✨