おしゃれして健康で人生死ぬまで楽しみたい
弘美です♡
「怒りの下に見つけた本音」の続編書いた後
さらにその続きがあらわになった
わたしの本性
パートナーに対する怒りの奥に
寂しさを見つけ
さらにその奥に
親の呪縛を見つけた
そしてさらにその奥の奥に
わたしの本性を見つけた
「独占欲の強い私」
私を見て
私の話を聞いて
このまんま私を受け入れて
この感情をパートナーに対して思ってることに気づき
その気持ちのもとは親だったことに気づき
そしてさらにその先があること
着地する場所は知っていた
それらすべて
自分自身に対して思ってること
私を見て
私の話を聞いて
このまんまの私を受け入れて
でもここ1、２年はじっくり自分に向き合ってきたし
今もそのつもりだし
もう十分見てるし聞いてるじゃ〜ん
だから
自分に対してそう思ってるなんて
しっくりこなかった
それで前回の記事には書かなかったんだけど
書き終わってお風呂入ってたら
頭に答えが浮かんできて
今日ある方のコミュニティの講座に入ったのよね
とても魅力的な人で
自分ビジネスで成功されてて
コンサルしたり
素敵な商品を販売されてるから
色々学びたい
と思って
そんな時、私にとって要注意なのが
相手の世界(外側)にどっぷり入ってしまって
自分の力を見失ってしまうこと
これは自分からの警告⚠️
なんだと思ったよ
私を見て！
私の話を聞いて！
このままの私を受け入れて！
自分に対するこの感情に気づくことで
主体性を持って学ぼうと思った
自分自身を見失ったらダメだよ
常に自分の感覚をみながら
自分の心の声を聞いて
自分を否定する暇あったらそのまんまの私で
進めばいい
そんなことを思わせてもらえた
本当は私は私のことをよくわかってるんだ
ちゃ〜んと感情や身体の感覚をたどっていけば
最善の場所に着地する
なんてすごいんだろう
私、人に対して独占欲が強いところがあるのわかってて
その感覚が嫌で
人と深く関わらないようにしてたーー
(そーだ！そーだったわぁー
)
パートナーに対してもなんか心開けてないような感覚だったのはここからきてるのか
わーわーわー
また更にこの先があるんじゃない
(要観察案件)
それにしても
自分が自分に対して独占欲が強い
ってとっても良いのではなかろーか
と思ってしまった
この着地
とても気持ちよくて
身体が軽くなった感じする
