【痔っ況中継】手術終了

無事手術が終了いたしました

さくっと終わり自立歩行でベットに戻り、麻酔も効いていて痛くなく
仰向けになり寝転がってたら
また夢の中に。。。

本当によく寝る事。
途中何度か大丈夫ですかと看護婦さんが声をかけに来てくれたものの
うとうとしててほとんど記憶なし

局所麻酔でもやっぱこんな感じなのかね。

気付けば3時間がたち夕方5時
麻酔がどうやら切れたらしく、おしりずきずき。

痛み止めを2錠飲んでまた夢の中へ

ちなみに肝心の手術ですが
30分ほどでおわりました

一番最初の仙骨麻酔が少し痛かったことを除いては
手術中とくに痛みもなく
おしりのどこかが締め付けられるような感じがしただけでした

私と同じような手術される予定で
ドキドキされている方らいっしゃったらご安心ください

手術しない！千里堂式　自宅でできる「痔」改善メソッド

【痔っ況中継】手術当日

ついに待ちに待った痔の手術当日

1泊分の入院準備を持って朝10時病院へ到着。
体温と血圧を計り病室へ

緊張をとるための精神安定剤的なものと、下剤を渡される。
「30分位でもよおしてくるのでトイレに」いってくださいとのこと

30分後。。。
精神安定剤が効いたのかすっかり爆睡

看護婦さんにトイレにいくように起こされる(笑)
トイレへいってだすものだして病室へもどりまた眠りにつく

どんだけ寝るんだ。まったく

このまま手術直前までおきません。。。

手術しない！千里堂式　自宅でできる「痔」改善メソッド

フラワーアレンジメント初体験

たまには女の子らしい事をしてみる

flower arengiment is the fist experience for me.
I get absobered in making

i think,becoming crazy to something is good

【うつ病日記】レッテル貼りと認知療法

わたし、やってるなぁレッテル貼り。

というか
誰かより少しでも奏でていたい優秀でありたい
いろんなものにひとに恵まれていたい
そういう思いが、人一倍強い気がする。

自分は自分なのにねぇ。人と比べたって何もうみださないのに。

そういう思考回路が、私を崩壊に導いてんのに

・なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ！「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方！プチ認知療法

薬と並行して、認知療法しなきゃ。
そしてこの不眠という苦痛。今夜は寝るのを諦めました。

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【レッテル貼り（引用）】
ミスや失敗をした時、自分に対して、負け犬　ダメ人間　落ちこぼれ　お荷物　嫌われ者
など、否定的なレッテルを貼る。

レッテル貼りは、「一般化のしすぎ］がはっきりとした形で現れたもので、レッテル貼り
をすると、感情に巻き込まれて冷静な判断ができなくなります。

自分に貼るレッテルは、自己破壊的で抑うつ感を誘発する無意味なもので、
他人に貼るレッテルは、不必要な反発や敵意をあおり立てて無益な対立に発展して
しまうことがあります。

「良し悪し」のレッテル貼りは、無意識にしていることが多いですが、意識的に「これを
やらない」ということを心がければ、レッテル貼り思考のクセは、徐々に改善されていく
といわれています。
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なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ！「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方！プチ認知療法

【うつ病再発】再発しないうつ病改善方法～こころのひなたぼっこ～

【痔っ況中継】初診@小泉病院

小泉病院いってきました

予約なしで突撃したけど診察もスムーズ

口数少ないけどよいおじさん先生

肛門科の病院三軒目となると
もはやおしりみせてもなんとも思わなくなったという

よきか悪きか羞恥心が皆無

恥ずかしいからと病院いくのをためらってるみなさま
自力で治す気合いも一つですが
いがいと一度病院行ってしまえばこんな感じです

というわけで、小泉病院で手術してもらう事に即決

松島病院みたいに1ヶ月後まで待たされることもなく
お休みあけにすぐどうぞ

って。やった

手術してもらうと決まれば話ははやい。
早速、採決＆心電図をとる

じゃ次はもう手術当日に！ってことであっさり終了

初診のお支払いは約5,000円也

手術しない！千里堂式　自宅でできる「痔」改善メソッド

【痔っ況中継】病院探し＠京都

うつ病治療のため京都に帰って来たので
先日いった松島病院はおいておいて京都で病院探ししてみる事にした

京都痔手術　➡️　検索
したところまずヒットしたのは音羽病院。
早速電話してみるとなんと予約待ち1ヶ月

さようなら

さらにパソコンかたかた。
退院後も通院しやすいとこがいいなぁなんて考えてたら
小泉病院がヒット

京大卒の先生だし
口コミにも受診してすぐに手術受けれたって書いてあるし
とりあえずここにいってみよ

手術しない！千里堂式　自宅でできる「痔」改善メソッド

【うつ病日記】生まれて初めての診断書

今回、会社を長期休むということで
有休消化といえど診断書の提出を求められました

という訳で生まれて初めての診断書をGET

【病名】鬱状態・自律神経失調症

まさかこんな診断書を私の人生でもらうなんて考えてもいなかった。
ただこれにて、胸をはって長期でお休み出来るのである

私に残された有給は後38日。
果たして復職出来るのか。。。

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【痔っ況中継】松島病院へいってみた

お仕事休みになったら、是非ともやっつけたかった事。
それは痔

ネットでカタカタ。痔で有名なお医者さん捜し

検索結果➡️松島病院
どうやら日本最高峰らしい

というわけで早速、横浜にある松島病院へいってきた

さすが日本最高峰。
老若男女で受付はいっぱい。
完全に自動化・機会化された感じで
問診→診察→血圧→血液検査→手術の説明→お支払い
と次から次へと回される。所要時間は約3時間くらいだろうか。

終わる頃にはもうへとへと

まだこの松島病院で手術受けると決めたわけではないのに
血をぬかれ、入院日まで決められ、サインもして、もうなんかなされるがまま

一体なんなのぉぉぉ

うつ病わずらっててまともじゃない今、
10日間の入院とか一人で無理でしょと思いながら
初診・検査料含め5,000円をお支払いして、病院を後にするのでした

ってか、超人気病院。
手術・入院は1ヶ月後まで空きがなく
手術・入院にかかる費用はなんと12万円もするのだと

手術しない！千里堂式　自宅でできる「痔」改善メソッド

【うつ病日記】最終出社。素敵な上司に心より感謝。

長い長い人生での、ほんの少しの夏休み

7年間それはもう全力で突っ走って来たんだもん。

この度長期休暇するにあたつて
それはもう、申し訳ない程のご配慮を会社から頂きました

人事と直属の上司以外は
わたしが鬱病でお休みするという事を知らない

家庭の事情とだけいって長期のフェードアウトをするのです。
それも事前予告なしの突然。
だからもちろん引き継ぎなんかゼロ。
それでもいいから早く休めと。

私は全然【鬱病公開】してもよいと開き直っていたが
わざわざ上司の方から
「家庭の事情にしておけ。その方が戻ってきやすい。」
と言ってくださり。
それに甘えることにしました

そして帰り際、上司が一言
「元気になって戻ってこいよ。待ってるから。」と

涙を必死にこらえ「ありがとうございます。」
とだけいうのが精一杯だった。

近い将来あん時のいきなりのフェードアウト
「実は鬱病だったんです（笑）」
なんて言える日がきたらいいのにな。。。

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