ご無沙汰しまくっております。
私お酒が大好きで、ジュース飲まない分、
頻度も飲む量もすごい多かったんです。
そんな時友達にいただいてから、
ハマりまくってお酒の代わりに飲み続けているものがあります。
これを飲み始めてから、
- 便秘解消
- 食べ過ぎ解消
- 間食が減る
- 体調もいい
そして何より美味しいといいことづくめ♡
それがこちら、
お酢です。
頂いたのは、OSUYA GIZAさんのデザート酢なんですが、あまりの美味しさにすぐ飲みきってしまい、そこから毎日欠かさずお酢を飲んでいます。
毎日のことなので今は、同じ製造元の内堀醸造さんから出てるお値段もお手頃でおいしいフルーツ酢シリーズをストックしてます。
特にざくろ酢とレモンライム酢がお気に入り。
お水や炭酸水で割ったり、あとはデザートがわりに豆乳で割ったり、サラダドレッシング作りに使ったりと万能。
ハマると食べ続ける癖があるんですが、
お酢プラス軽い運動をするようになって、
ストレスで食べまくることもなくなり、生理前の無性に甘いのが食べたくなるのも、お酢でカバーできたおかげで、いつも2、3kg増は当たり前だったのにもはや痩せているという嬉しい効果が。
このお酢をおすすめしたいポイントは、
砂糖不使用、果物だけで作られたシンプルさ。
ダイッターさんは勿論、お酒好きさんにも是非是非試していただきたい一品です。
おすすめの使い方がたくさんあるので、
またシェアします。
あさ美