【驚愕‼️誰の人生を生きているの？】
親しい友人と食事の間にした会話を振り返って
驚愕してしまった
私、その一日の全てを思い出して話したんだけど
自分の話は一つも出てこなかったんだよね
他の人のこと
娘とか、犬とか、それに絡んだ他の人とか、連絡がきた共通の友人とか
人がどうだという内容ばかりで
自分のことは一切話してなかった‼️
え？
食事の途中で気付いたんだけど
驚愕した
私は自分の一日を、他の人や犬に向けるだけで
自分に意識が全く向いていなかったと思ったからだ
そんな話を友人とするより
いま目の前の食事を味わって
これが美味しい、これが好きだ❤️と堪能するほうが大事だったのに
前に、「今日あったいい事を3つノートに書いてみる」ことを記事にしたんだけど
その瞬間は堪能しているんだけど
その瞬間で終わってるんだわ💦ってことに気がついた
堪能する瞬間がある❗️のではなく
自分を堪能し続けているつもりでいたのに
全然そうでないだけではなく
私は人の物語ばかりを見続けていて
自分の物語を、全く開きもしない一日があったのだと
気付いてしまったのだ
昔からよく、人のためだけに生きるのではなく
自分の為に生きるんだよ
と言われていたし、伝えてきたんだけど
私が1番、自分を見ていない
自分のそばにいない
自分を感じていない
自分を楽しめていないんだ
そう思ったら
友人の前で、しばらく黙り込んでしまった💦
そして、その瞬間からやり直し❗️と
味わい、堪能して、友人とシェアする時間にした
そのように過ごすと、密度が濃くなるのを感じるんだよね、不思議だけど〜
人に関わると、当然、誰もがエネルギーを交わらせる
自分のことを、自分として持ち、シェアしているようで
他の人のことばかりだとしたら、私は一体誰なのだろうか？
ということなのよ
そこに、自分の心が動いたならまだしも
私の心は、それを客観視している状態だったので
現象は見たけれど、そこに関わってもいないって事になるしね
あまりの衝撃で
これを書こうと決めた朝
読者さんからLINEが入った
昨日のブログに載せた方😄
ありがとうございます
私の寝床ちゃんも喜びます。
今日あった嬉しいこととかも、話すようにしています。
以前は ひとり反省会をしてましたが、反省会の様子が変わりました。
嬉しい話、楽しかったことを 相棒に話すようにウキウキて伝え、失敗や反省も事実と改善点をみつけ、そこででた感情もネガもポジも大歓迎してます
それ以降、今まで ベクトルがどうしても過去に向きがちだったり、未来に向きすぎてたものが、『今』にピントが合う感覚になりました。
いろんなところに、自分の相棒や居場所がある生活、楽しいです。
ワクワクやウキウキの気持ちの継続、持続って大事だなとよく思います。
その上で、浮かれすぎず 落ち着くところも もう一人の自分がなだめてるようで、
あー、自分はたくさんの仲間がいるんだなと 感じます！
彼女はこうやって、自分自身と共に居るのだな〜
私はどうやって、自分自身と共に、人生を堪能したいのだろう？
てかね
この方、私が今日書こうとしている内容に、共鳴するようなコメントを、いつもくださるのよ
面白いね〜😄
今年の目標というか、テーマは
「役割を果たす」
なんだけど
もう一つ、「堪能」を入れないとなぁ〜💦
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