暮らしが豊になる英語とヨガ
子ども達の未来の可能性をひろげる
Bloom English & Yoga のnoriです
日本最大級のヨガイベントYOGAWeekでのクラスが全て終了しました。
パワーあふれるキッズ・親子の姿からエネルギーをたくさんもらいました。
ご参加・応援ありがとうございました。
英語とヨガをどうかけあわせてやるのか？英語楽しい！ヨガ楽しい！を味わってもらいました
５歳の息子さんとご参加をしてくださったママからは、こんなご感想を頂きました。
たっぷり動いた後、最後のお休みタイム（シャバーサナー）前に離脱をしてしまったそうですが、
潜在意識で生きる子どもならではのこと。これって素晴らしい
やりたい！楽しいの思いで全身で動いて、やりつくしたら離脱
大人だったら、「もうちょっと頑張ろうかな」とか、「みんながやっているからやろうかな」って
自分の正直な気持ちではなくて自分に無理をしてやってしまったり、人と比べて自分に正直でなくなっているのです。
子どもがヨガを続けていると、たくさん動いて、たっぷり体を休めることが上手にできるようになるんです。
スタジオにきているお友達は、このお休みタイムを楽しみにしているんです。
サッカー・野球・バレー・空手・・・色々なスポーツや格闘技があるけれど、体を動かしながら
横になって目を閉じてお休みをする時間てないですよね。
ヨガでは、このお休みの時間（シャバーサナー）があるのです。
無になる時間。思い切り動いてお休みをする。そしたら、新しいエネルギー、心に余白を作ることができるんです。クリアになった体、心からは軽やかでしなやかな体、クリエイティブな思考が生まれます。
子ども達は、集中力が高まり、次への活動がスムーズに・更なるパフォーマンスを生み出すのです。
忙しくしていると、このお休みをすることが実はすごく難しかったりするんです。
だから、はじめてヨガをした時にシャバーサナーの時間がすごく心地悪くて
「なんで横になって目を閉じて寝るの？」「いつまで寝ているの？」って横になりながら不安になったりして
きっと、ヨガを初めてやった時、多くの人が感じることなんですよね
でもね。これを繰り返していくうちに、この時間が最高な時間になるんです。
ここまで読んでくださってありがとうございます♡
ヨガやってみたい！って思ってもらえたら嬉しいな
今回、ご参加を頂いたか親子から、嬉しいことにオンラインクラスのリクエストを頂いています。
現在、準備をしているところなので、やってみたい！と思ったら、お友達になってお知らせを待っていてくださいね。
子どもにとっても大人にとっても、ヨガを教える先生にとっても、もうメリットしかないキッズ英語ヨガ
ヨガを教えながら、子どもと触れる中で本来の自分に戻ることができるキッズ英語ヨガ
「ヨガが好き！英語が好き！子どもが好き！」自分の好きで輝く新しい働き方がここにあります
キッズ英語ヨガインストラクター講座２期生が10月からスタートします。
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