こんばんは！校長の愛川です☆
わたくし、今リンゴ病になりもうすぐ2週間。
大人が掛かるとほんと、大変です（＞＜）
そんな中、スクールの真実先生にカラーセラピーを受けさせて頂きました！
カラーセラピーって皆どんな感じだかよく分からないんじゃないかな～
占い？とかともとられる事も多く、実はあまり体験した方もいらっしゃらないと思うので
少し説明。たとえば 家、男の子、犬、ボール等特にジャンルの無い言葉を
見て自分が気になるものを選び自由に描く。自由に心のままに塗って、画いて。
ただそれだけなのに心の中に渦巻いている物がそのまま出る
喜び、幸せ、苦しみ、怒り などの感情から気になるものを選び心の向くままに描く。
人は心の中にあるものを実はあまり上手に表に出せていなくて、言葉にもならない
気持なんかも内に秘めたままになってしまっていて。そんな心を色はちゃんと表現します。
そしてそれが吐き出したことになり、気持ちがすっきりし、涙が出る。
ほんと？と思われる方は是非一度体験してみてください！
ママは日ごろの頑張りの中でのストレス。男性は仕事、不安、家族での内に秘めたストレス、
経営者は口には表せない不安。そんなものを一度ゆっくり色と言う手段で出してみてください。
本当に不思議な快感と気持ちよさを味わえると思います。
これはボールを描いた私の絵。不安を吹き消したかったんです。
これは怒り。私は怒りをどす黒い赤。その怒りを茶色で消しています。
その奥にはどす黒い緑。（手の陰で見えにくくてごめんなさい～
）
こんなふうに自分の中の物がちゃんと出る。
そしてこれは一人でやるより仲間とやる事が私は良いんじゃないかと感じます。
その場の温かい事、温かい事。
そんな真実先生の１DAYレッスンが下記で開催です！5月26日火曜日
http://ameblo.jp/bloom-color-studio/entry-12021139615.html
そしてカラーセラピーコース日曜コースが始まっています。
http://ameblo.jp/bloom-color-studio/entry-12027789104.html
平日コースは6月16日から！
http://ameblo.jp/bloom-color-studio/theme-10089963834.html
是非自分を整える方法として一度、体験してみて。