おはようございます。

あなたの魂の声を読み解き

あなたの心を整え

輝く未来へと繋ぐ

マインド調律師のちはるです。

訪問してくださり

ありがとうございます。

新しい

1日のスタートに！

朝一番の呼吸#初心者も簡単#朝の呼吸法皆さま、初めましてアカシックタロットリーダー＆ヒーラーのちはるです。今日は１日を元気に過ごすために、朝一番の呼吸を一緒にやっていきましょう‼️胸式呼吸は交感神経を活発にさせる効果があるので、１日をスタートする朝に最適です。※腹式呼吸は副交感神経が優位になるので、１日の疲れを癒しリラックス...

youtu.be

【心の処方箋】朝のプチ瞑想幸せな1日を導く朝の処方箋です朝のヒーリング瞑想です、新しい朝を新しい気持ちでスタートしましょう‼️毎日続けることで心が穏やかに静かに落ち着く日々が増えていきます。•自分と向き合うことで、変化に気づく•感情に振り回されない•自分の気持ちに正直になる•集中力が増す•直感力が高まる•自分にも周りに優しくなれる#瞑想#呼吸#穏やかに過ごす#目覚め#...

youtu.be

だんだんと雲が消えて

青空が広がっている朝です。

朝一番の深呼吸〜

これをすると

何となく自分が整ってきます。

波動を整える…

よく聞くと思いますが

なぜ波動を整える必要があるのでしょう？

それは

『似たものを引き寄せるから』

だと思うんです。

波動とか周波数って

似た者同士、引き寄せ合う

と言うか

同じ周波数帯としかつながらない

そんな気がします。

よくラジオが例えられるけれど

周波数が合わなければ

聞くことができないですよね。

人も

同じ波動の人とは心地いいけれど

自分と違う波動の中では

居心地が悪くなります。

引き寄せも

先に自らがアンテナを立てると

望むものをキャッチしやすい状態

（波動をあわせた）になった結果。

でもね

どんなに願っても

つながらない世界や物もありますよね？

なぜつながる世界と

つながらない世界があるのかなぁ〜？

最近何となく考えていて

思ったこと

それは本心

表面では

そうなって欲しいと願っていても

心の奥底で

『私には無理』

『どうせ叶わないんだ』

と思っていれば

その周波数を放っていることに

なるんだと思う。

それならば

どうしたら本心（心）を

変えることができるのかな？

それは

自分を整えること

いろいろな方向から

じぶんを整えていくこと。

そうして波動（エネルギ－）の状態を

良くしていくことなんです。

自分を整える方法は色々あります。

まずリラックスすること

リラックスするには

⚫︎深呼吸をする

⚫︎ストレッチなどで体をほぐす

⚫︎ぬるま湯でゆっくりお風呂に浸かる

⚫︎質の良い睡眠をとる

⚫︎自分にとって心地良い音楽を聴く

⚫︎香りを楽しむ

⚫︎自然の中を歩く

まだまだあると思うのですが

その中から

今の自分で今すぐにできることをやり

続けていくことです。

上記に上げたものは

私が意識していることですが

香りには毎日助けられています。

以前もご紹介した

ナチュラルライフ実践している

私の友人が

使い方など紹介していますので

ご興味のある方はインスタ見てね👇

https://www.instagram.com/makimi_ue?igsh=MTc0bmEzNzdjY2dubg==

Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.

www.instagram.com

何よりも続けていくことは

大切だと思います。

続けていれば

かならず徐々に変化していきますから

とにかく続けましょう❣️

波動がとってもいい状態というのは

何よりも

『リラックス』できている状態です。

なので

自分が心から

『心地が良いな～』

『気持ちいいな〜』

『今ここを味わえているなぁ』

と思える状態になることみつけ

それをやってみることですね。

ただどんなに自分の波動を整えていても

いやなことは誰の人生にも起きます。

これは自分の力が及ばない部分でのこと。

なので

いやなことが起きたからと言って

すぐに『わたしの波動が低いからだ』

などとは思わないでくださいね。

乱れているな…と感じたら

整えればいいんです！

楽しんで実践していきましょう！

今日も

素敵な1日をお過ごしくださいね💕

迷子になった、あなたの心にも

優しい光が灯ります✨

今日もここにきてくださった方全てが

笑顔溢れる一日になりますように💝

愛と光と感謝をこめて✨

お知らせ

💚魂の目覚め

Reviveセラピー

過去生退行やアカシックリーディングを用いて、潜在意識を変え、トラウマや足かせ、心のブロックを外していくセラピーです。

自分の生きる意味や目的に気づき、ありのままの自分で生きていけるようサポートいたします。

『【輝く未来へ】』おはようございます。あなたの魂の声を読み解きあなたの心を整え輝く未来へと繋ぐマインド調律師のちはるです。訪問してくださりありがとうございます。まだまだ美しい…

ameblo.jp

※オンラインでは

zoomを利用してます。

💛 音声動画のご案内

カードメッセージ動画

ちはるーむようこそ❗️ちはるーむへ毎日が豊かで平和に過ごせるように、アカシックタロットリーダー&ヒーラーのちはるがナビゲートします。毎日簡単にできる呼吸法や瞑想、カードのメッセージなどをお伝えしていきます。アカシック＆タロットやヒーリングをしています。あなたの今を読み解きメッセージもお伝えしています詳しくは毎日更新しているアメブロをご覧くださいま…

youtube.com

💜ホームページ

Sanctuary＊bloom輝く未来のためにいつもありがとうございます💖山梨県にてスピリチュアルリーディング&ヒーリングをしています今ここの潜在意識を見て、これからの未来に向けて、あなたに必要なメッセージをお届けしております。あなたの状況に合わせて、心の足か

sanctuarybloom.com

今後セッションの日程などは

こちらでアップして行く予定です。

インスタ

■ セッションのご案内

もし今あなたの中に
気がかりなことがあるとしたら…

あなたが
・取るべき行動
・手放すべき思考
・必要な気づきなど

カードを通じて

アカシックに繋がり

今必要なメッセージや

これからのアドバイスなどを

お伝えします。

リーディングで得られる答えは

未来を予想する
占いとはちょっと違って

あなたが望む現実を
叶えるためには、

今どんなアクションを
起こせばいいのかを
具体的にお伝えします。

出張やオンラインも可能です。

お気軽にお問い合わせください

メニューはこちら⬇️写真をポチッと。

※お手数ですが

ご希望の日を第3候補までお知らせください。

10時半より受け付けております

✴️全てのメニューのご予約が可能です

お申込•お問い合わせはこちらを👆
※場所などの詳細はお

申し込み時にお伝えします。

ID : @703xuyny

✨いつも掲載していただいてます。✨

💕楽しく為になる情報満載❣️

ESSEオンライン見てね〜⬇️

（私の記事は主にその他の項目に

載せていただいてます☺️）

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

最後までお読みいただき

ありがとうございました😊

今日もご縁をありがとうございます。

ちはる♡

【波動を整える】引き寄せの基本！