おはようございます!!!
さすが９月です。 朝は涼しくなりましたッッ(^^)
というよりも、今日の朝はめちゃめちゃ寒い{{(>_<;)}}と目が覚めました。
当たり前です。。昨日 少し酔ってたせいか、帰って即効クーラーを付け寝てました。
タイマーをかけてたのですが、暑がりｯｯの私は多分 寝ぼけてまた付けたのでしょう。。彡(-_-；)彡
部屋が寒かったので10分くらぃベランダで空を見てました。。
天気ゎ良好とは言えませんが清々しい朝です
とりあえず、お風呂に入りサッパリして(*^o^*)
今月の目標と計画立案をしちゃいました!!!
目標達成までの計画立案は私、大好きなんです
..が...
実行するのがャャ難しくて、やることは簡単なのに継続性のなぃ子というか何というか
今月の目標は。。
『めざせｯｯ!!体重２㌔減』
それに関して、毎日 体重計にのり記録をつける!!φ(.. )
『プチ成功大作戦!!』
三大欲求に弱い私、こんなんじゃいつまで経っても中途半端なのでここは、一転デキル女になりすます!! 笑(^ー^)
なんでも、初めはImageトレーニングが大切よねっ♪
毎日、自分の達成pointを上げていき まずは小さな成功から☆とぃう戦略(￣▽￣)
来年の元旦には素敵な年が迎えられるように 今から身も心も準備しとかなぃとねｯｯ
そういえば、昨日 達成pointアップです(◎o◎)!!
仕事の九月Norm達成!!!
土曜日なのに頑張った甲斐がありました。
早々と仕事を終わらせ、次の目標へと突き進むァタシは何だかカッコイイです。カッコイイです。と自分を誉めてます。。笑
この調子で 頑張れッッ 自分
さすが９月です。 朝は涼しくなりましたッッ(^^)
というよりも、今日の朝はめちゃめちゃ寒い{{(>_<;)}}と目が覚めました。
当たり前です。。昨日 少し酔ってたせいか、帰って即効クーラーを付け寝てました。
タイマーをかけてたのですが、暑がりｯｯの私は多分 寝ぼけてまた付けたのでしょう。。彡(-_-；)彡
部屋が寒かったので10分くらぃベランダで空を見てました。。
天気ゎ良好とは言えませんが清々しい朝です
とりあえず、お風呂に入りサッパリして(*^o^*)
今月の目標と計画立案をしちゃいました!!!
目標達成までの計画立案は私、大好きなんです
..が...実行するのがャャ難しくて、やることは簡単なのに継続性のなぃ子というか何というか
今月の目標は。。
『めざせｯｯ!!体重２㌔減』
それに関して、毎日 体重計にのり記録をつける!!φ(.. )
『プチ成功大作戦!!』
三大欲求に弱い私、こんなんじゃいつまで経っても中途半端なのでここは、一転デキル女になりすます!! 笑(^ー^)
なんでも、初めはImageトレーニングが大切よねっ♪
毎日、自分の達成pointを上げていき まずは小さな成功から☆とぃう戦略(￣▽￣)
来年の元旦には素敵な年が迎えられるように
今から身も心も準備しとかなぃとねｯｯそういえば、昨日 達成pointアップです(◎o◎)!!
仕事の九月Norm達成!!!
土曜日なのに頑張った甲斐がありました。
早々と仕事を終わらせ、次の目標へと突き進むァタシは何だかカッコイイです。カッコイイです。と自分を誉めてます。。笑
この調子で 頑張れッッ 自分