ここ最近、体がとてもむくみやすく、
髪も肌も乾燥しているので、
今宵はしっかりめにお手入れしましたよ
①メイクを優しくスッキリ落とし、
②超音波で深部の汚れを浮かし取りながらリフトアップし、
③吸引器で毛穴の汚れを取りまくり、
④洗い流してローションでお肌を整えてから
⑤美白液を塗布し、
⑥美白ジェルパックを⑤の上にWで塗布し、
⑦浸透性をさらに高めると共に柔軟なお肌を目指すべくサランラップで密封し、
そのまま入浴
入浴中はぬっる〜いお湯に浸り、足裏や肩、フェイスラインをせっせとマッサージして流しました
ちなみに⑦のラップでお肌を密封することをODT法（閉鎖密封法）というのですが、
ワタクシ、
このODT法がこれまた大好きでして
髪もトリートメントを塗布後、
ODT法でケアしました
とてもとてもとてもオススメですODT
⬆︎ODTもはや言いたいだけ
そしてストレッチをした後はメディキュットをして眠りにつくオオニシでしたこれでよしめでたしめでたし
でわ〜