暑くなったり寒くなったりでちょっと疲れ気味


そんな時にやさしい1品


野菜を大きめに切りフライパンににんにくとオリーブ油を温め野菜を入れてさっと炒めます


トマトとオリーブ、お好みの香草を入れて蓋をして弱火で煮込み塩、こしょうで味を調えます


仕上げにEXオリーブ油とお好みの酢を少したらして完成です


冷たくしても美味しい夏向きの1品です


料理研究家 沢田けんじ

カポナータ 料理研究家 沢田けんじ