自分の会社で勤務しているおじいさんに近いぐらいの年齢の
人が、ぎっくり腰になって、数日間休んだ。
４日ぐらい休暇後出てきたのだが、顔色がとても
良かったので、ぎっくり腰は嘘で、旅行でも
行ってたんですか？
と聞いたら、腰が痛くて、近所の日帰り温泉に
ずっと行っていたという話しをしてくれた。
でその後は元気そうで、全然大丈夫そうなのだが、
自分が思うに、その人がぎっくり腰になる最大の
原因は、多分体重が少し重いからだと思う。
だから自分はその人をみると、少し体重落とせという
ようなことを言っているのだが、なかなか変化なし。
でもかくいう自分も、体重計にのったら、１週間前に比べて
１キロぐらい太っていた。
ここのところは太りやすい時期なのかな？
人のふりみてではないが、自分も気をつけないといけないなと
思った。
これを見た人も、気をつけてくださいね。