でもやっぱり、ポーズをカッコよくキメたい☆その5.5〜もっと頼る〜

前回の動画、
 「でもやっぱり、ポーズをカッコよくキメたい☆その5」の 補足動画を作りました。

「頼る」大切さや頼り方をヨガのポーズを通じて獲得して頂けたら良いのですが、 前回の動画の内容だけだと、日頃から一人で頑張り過ぎてしまう方は、よりその傾向が強くなってしまうかもしれません。 

今回の動画で、より「上手に頼る」事を習得する参考にしてみて下さいね。 

前回の動画はこちら↓ 

「でもやっぱり、ポーズをカッコよくキメたい☆その5」 

InShotで編集： https://inshotshare.app