あああああ! 暑いけれど、苦しいけれど
このタプンッとしたお腹は、どうにかしたい!
と、猛暑の中、一番過酷なタイミングで、ブラデリスダイエットを始めたわたくし![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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サイズを確かめましたら、私は旧タイプのSサイズを着けていました。
それも、一番外側のホックで、キツキツで限界寸前です![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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現モデルでは、Mサイズに相当します。
Mサイズでも相当キツイので、初めての方はLサイズをおススメ致します。
私も最初は、Lサイズ(旧Mサイズ)から、スタート致しました。
取った後は、
こんな風にクルクル巻いて、小さくなりますので、
なので、お昼まで! と限定して着けているのですが、
外からは、ブラデリスを着けているなんて、まったく分かりません!
*写真のローズは完売中です。
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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その時には、これで産後のたるみを直しました。
以後、ポーちゃんの時も、ポポちゃんの時もブラデリスのウエストニッパー頼りです
産後の方は、ぜひ出産後6か月以上経ってからご使用下さいませ。
それまでは、無理をせずお願い致します。
また、脂肪は簡単に移動するので、効果はすぐに出ます!
ですが、運動やクリームなどと併用しないと、ウエストの細さを継続させることは、出来ませので、このウエストニッパーをつけつつ、
腹筋も同時に鍛えていって下さい
空いた時間に「ロングブレスを数回」でも、大丈夫です
すでに
丸かった私のウエストに、くびれが出来て参りました
コロナでたるんでしまったお腹とウエスト回りに、カツを入れています!!
皆様も熱中症とコロナに気をつけつつ、
頑張って参りましょう!!